Blog de novedades de www.estiramientos.es. En esta página encontrarás distintas tablas de estiramientos (o rutinas de stretching), adecuadas para antes y despues de todo tipo de ejercicios físicos, musculares y deportes.
domingo, 28 de junio de 2015
Estiramientos para voley-playa
Tabla de #estiramientos recomendados para #voley #playa: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=voleibol #FIVBWorldChamps
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jueves, 25 de junio de 2015
Estiramientos judo
Tabla de #estiramientos recomendados para #judo: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=artes+Marciales #baku2015judo #baku2015
martes, 23 de junio de 2015
Estiramientos tenis
#Tabla de #estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para #tenis: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=tenis #Wimbledon #ATP
domingo, 21 de junio de 2015
Tablas de Pilates
#Tablas de ejercicios de #pilates, distintos niveles: http://www.pilates3.com/index.php?filt=inicio
martes, 16 de junio de 2015
Estiramientos hockey
#Tabla de #estiramientos recomendados para el #hockey: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=hockey #HWL2015
viernes, 12 de junio de 2015
Estiramientos para distintos deportes
#Tablas de #estiramientos para distintos #deportes http://www.estiramientos.es/index.php?filt=deportes Comienzan los juegos en #baku2015games #baku2015
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