Blog de novedades de www.estiramientos.es. En esta página encontrarás distintas tablas de estiramientos (o rutinas de stretching), adecuadas para antes y despues de todo tipo de ejercicios físicos, musculares y deportes.
miércoles, 22 de abril de 2015
Recomendaciones para volar
Artículo, #recomendaciones para tener un buen vuelo cuando #viajes en #avión: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=Recomendaciones+para+un+buen+vuelo
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lunes, 20 de abril de 2015
Estiramientos en Facebook
#Síguenos en #Facebook https://www.facebook.com/pages/Estiramientoses/982506145115453
viernes, 17 de abril de 2015
Recomendaciones para sentarse correctamente delante de un ordenador
Nuevo artículo, como sentarte delante de un #ordenador para no tener problemas de #espalda: http://www.estiramientos.es/index.php?filt=Recomendaciones+para+sentarse+correctamente+delante+de+un+ordenador
miércoles, 15 de abril de 2015
Nueva versión (1.20)
Ya está disponible la nueva versión (1.20) de nuestra app de #estiramientos para #android nuevo botón de busqueda https://play.google.com/store/apps/details?id=com.u440.estiramientos
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jueves, 9 de abril de 2015
Video tutorial actualizado
Video tutorial actualizado de uso de la app de #estiramientos (stretching) https://www.youtube.com/watch?v=w8sthgPBiKg
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